Se você é daquela pessoa que tem medo do que os outros pensam sobre você, com o que falam, que tem medo de receber criticas, se você deixa de fazer as coisas por causa da opinião alheia e fica insegura por conta disso leia até o final que esse post pode realmente mudar sua vida!

Você pode achar que isso é exagero, mas essas dicas realmente mudaram minha mente, não quero dizer que nunca mais sofri com isso, não, mas eu aprendi a lidar com isso, a não deixar o que as pessoas falam me afetar, aprendi a lutar contra isso todos os dias. Tenho certeza que se você aplicar essas dicas sua mente vai mudar também!

Dica 1 Se conheça

Autoconhecimento é fundamental para você lidar melhor com as criticas. Lembre-se dessa frase: "És o que és" ou seja você não é melhor porque as pessoas te elogiam e não é pior porque as pessoas te criticam. VOCÊ É O QUE VOCÊ É.

Pode ser que aquela critica seja uma critica construtiva, mas pode ser que não, o julgamento das pessoas é muito louco uma hora a mesma pessoa que te julga vai te falar que você é fod* que é perfeita.

Então nunca você se ache melhor ou pior pelo o que as pessoas falam de você!

Dica 2 Não se apegue aos elogios!

Se você se apega demais ao que as pessoas estão falando de bom de você, quando vier uma critica o seu mundo vai desabar!

Não estou falando para você rejeitar ou se sentir superior, não. E você ser gentil, agradecer, mas você não se apagar aquilo que te falaram, afinal quando você se conhece você sabe se aquilo é verdade ou não.

Dica 3 Reconheça seus defeitos e lute contra eles

Se você passa a conhecer seus defeitos você realmente vai saber filtrar o que as pessoas falam de você e essa critica não vai te afetar tanto.

Se você já sabe quais são os seus defeitos e alguém vem falar eles você só simplesmente admite e pensa "é tenho esse defeito mas esta lutando contra ele, estou buscando melhorar." Agora se alguém fala um defeito que você ainda não tinha reconhecido aquilo te afeta, porque você irá buscar entender que você realmente pode ter aquele defeito ou você não tem aquele defeito e aquela pessoa só esta tentando te diminuir, então você não irá se importar já que você se conhece.

Dica 4 Você não é o centro do mundo

Você pode ter se sentido ofendida com isso, mas calma! O que eu quero dizer é que as pessoas não estão pensando o tempo todo em você!

Eu posso falar com propriedade, eu sempre fui muito tímida e sempre sentia que as pessoas estavam o tempo todo falando de mim ou me julgando, eu achava que só de alguém olhar para mim eu achava que a pessoa já estava julgando o meu modo de falar, andar ou até mesmo me vestir. Mas a verdade é que o tempo que a pessoa gasta pensando ou falando de você (se é que ela fala) não é nem 0,0001% da vida dela.

Então acalma esse coração, somos especiais sim, mas não a ponto de estarem pensando em nós 24 horas por dia. Se a pessoa vai falar algo de você isso não é nem 0,0001% da vida dela, então mulher segue o baile hahaha

Dica 5 As pessoas sempre vão criticar

Não importa o que você faça, se você esta fazendo algo hoje as pessoas vão te criticar, se amanhã você fizer diferente elas vão continuar te criticando.

Se você começar a cair na paranoia de querer viver sem nunca ninguém te julgar, você sempre irá viver infeliz! Já que sempre haverá uma critica, seja da sua família, amigos ou de pessoas que você nunca viu na vida!

Dica 6 Saiba filtrar as criticas

Por exemplo se a pessoa que esta ali te dando "dicas" (como elas falam) não te conhece de verdade, se ela não tem os mesmos valores que você, não dá para você levar em consideração o que ela falou, talvez o que ela falou não vai fazer nenhum sentido.

Então pense: Essa pessoa me conhece? Ela quer o meu bem? Ela sabe das coisas que eu gosto? Ela conhece os meus valores? Dai então você começa a filtrar de quem você irá ouvir, não estou falando para você deixar a pessoa falando sozinha, mas saiba colocar aquela pessoa no mudo sabe?

Dica 7 Não dê brechas

Não abra sua vida para todos, não conte seus medos e sonhos para qualquer pessoa, você praticamente esta pedindo opinião e não percebe. Se você faz isso, as pessoas vão se achar no direito de dar pitaco nas suas escolhas sim!

Cuidado para não abrir muita brecha! Se você é aquela pessoa que antes de tomar qualquer decisão ou fazer algo comenta com todos, fala com as pessoas sobre isso, elas vão se achar no direito de falar, já que você de forma inconsciente pediu uma opinião.

Novamente não é extremismo aqui, se uma pessoa te perguntar você fala (se quiser, claro) mas se você quer falar sem ninguém ter te perguntado saiba que vão vir criticas sim!

Dica 8 Transmita segurança

Ás vezes recebemos muitos "pitacos" porque as pessoas estão sentindo que estamos inseguras, que não estamos certas de quem somos e o que estamos fazendo.

Quando você for responder alguém, fazer algo ou simplesmente viver, viva com confiança, com leveza, com alegria, assim as pessoas consequentemente não irão se sentir no direito de dar a opinião, elas irão pensar "É, ela esta confiante, ela sabe o que ela quer" elas não vão ver insegurança em você e não sentirão abertura para criticar.

Dica extra: Uma critica construtiva é somente quando aquela pessoa te dá uma solução para aquele problema, se a pessoa realmente te ajuda a resolver aquele problema que ela está criticando. Agora se ela só critica, não fala bem de nada e ainda fala que é para seu bem, que é só um toque fique alerta e ative o botão do mudo hahaha

Esse post fez sentido para você? Comente aqui que estou trazendo muitas outras dicas para vocês ♥